1年で15kg痩せたおっさんの話(1)

おっさん37歳。ラーメン好きで年間250杯前後食べる生活しつつ仕事はデスクワーク。コロナ禍の自粛ムードも相まって、気づいたらメタボの領域に突入したのが2021年。そこから1年で15kgの減量に成功した話です。

命の水ポカリ

絶妙に体調がよくない。のでポカリを買い込んだ。   わたしはポカリに絶大な信頼を寄せている。糖質を気にするので厳密にいえばポカリではなくイ...

NO IMAGE

なんか書こうぜ

2004年にブログをはじめて数年は熱心にやってた。ヤプログだった(なつかしいね) 当時はHNも違えばテーマも主にがっちがちにJ-POPって...